Bejegyzés

Az első lépés, hogy csökkentsd a fájdalmad

Amikor egy 10-es skálán már 11 vagy 12,13,14,15 a fájdalom, akkor az első és legfontosabb, hogy csökkentsd a fájdalmad.

Ilyenkor már nem csak egy fájdalom van jelen, hanem megjelenik a fokozott érzékenység is. Nálam a váróban sokszor hallom, hogy érzékeny vagyok az erős fényre, a hangokra. Read more

Alapvető ismeretek és fontos tudnivalók 1. rész

Alapvető ismeretek a gerincünkről

E fejezetben nem kívánunk az Olvasóból orvost faragni, de arra szükségvan, hogy annyi ismeretet nyújtsunk, hogy az alapvető problémákat saját maga is felismerje. Az itt közölt információk segítségével a laikus számára is világossá válik jó néhány problémakör és ezek hét­köznapi megoldására saját maga is találhat lehetőséget. Read more

Klinikai masszázs

Klinikai masszázs Mesterfokon

Mit jelent az, hogy klinikai masszázs, miben más mint a többi masszázs?

A legrövidebben úgy írhatnám le, hogy “A közvetlen szövetkezelés művészete: párbeszéd a szövetekkel”. Read more

kez-es-labzsibbadas

Kéz- és lábzsibbadás

Bizsergés / Zsibbadás karok, kezek, lábak

A kéz és lábzsibbadás oka lehet, hogy egy csigolya elcsúszott és nyomás alatt tarja a gerinccsigolyából kilépő idegpárt.

A csontkovács feladata, hogy megtalálja az idegi irritációt és a megfelelő módszert alkalmazza, hogy enyhüljön a nyomás. Ez visszaállítja az ideg áramlását egyben csökkenti a tüneteket, végül meggyógyítja a bőrirritációt, ami a tüneteket okozza.

Read more