Bejegyzés

Spárga gyógyító ereje

A SPÁRGA

A spárga az egyik leghasznosabb növényünk, melyet ajánlatos inkább nyersen fogyasztani, mert túlságosan értékes ahhoz, hogy főzéssel károsítsuk gyógyító erejét. A nyers lé vesetisztító, kimossa a vesékből a homokot, vagy a kisebb köveket, azokat az anyagokat, amelyek pl.: a húsok fogyasztása következtében lerakodó húgysavkő okoz vagy semlegesíteni tudjuk vele azt a sok savas végterméket, ami az üdítő, a kávé, az édesség, a fehérje és a keményítő fogyasztása következtében jut a vérünkbe.

Tovább

Egy perc az egészségért

Mindennapos egy perc az egészségért.

Jin Ji Du Li

Jin Ji Du Li – állj egyenesen!
Az ősi kínai “gólyalábazós” gyakorlat, mely igen egyszerűnek tűnik, ráadásul igen hasznos is.

Gyakorlásával késleltethetjük az öregedést és megelőzhetünk számos betegséget, többek között a memóriánk gyengülését, megszűnnek a nyaki és gerincbántalmak, és a köszvény is megelőzhető.

Tovább