Három egyszerű hát erősítő gyakorlat

Összesen napi 3 percről szól a történet.

Ezt az egyszerű három háterősítő gyakorlatot ajánlom mindenkinek aki ülő munkát végez és nincs elég ideje arra, hogy hosszasabban tornázzon, vagy kifáradásosan fáj a háta és a dereka. Bővebben

3-1-2 kezelés (öngyógyítás a Yin-Yang egyensúly érdekében)

A 3-1-2 kezelés (öngyógyítás a Yin-Yang egyensúly érdekében)

A Gyakorlat rövid leírása
A “3” azt jelenti, hogy három nagyon egyszerű módszerrel megkereshető különböző vezetékpontot (akupunktúrás pontok) kell masszírozni. Ezek a speciális pontok, amelyeknek ingerlését (egyenként 2-3 percig) Zhu professzor ajánlja, a Vab-4-es Hegu (vastagbél vezetéken), Szb-6-os Neiguan (szívburok vezetéken) és a Gy-36-os Zusanli (gyomor vezetéken). Bővebben

Lúdtalp

Mechanikai és statikai szempontból a lábra hárul a legtöbb munka. Viseli az egész test súlyát állás és járás közben, és minden lépésnél viselnie kell a talajjal való érintkezésből származó megrázkódtatásokat. Bonyolult szerkezete miatt már kisebb sérülések vagy rendellenességek is zavarokat, fájdalmakat válthatnak ki.

Bővebben

Vélemény 28

Egy ideje fájt a nyakam és féloldalasan a vállam és felkarom, zsibbadt a kezem. Nem igazán foglalkoztam vele gondoltam majd elmúlik. De nem így történt, sőt egyszer csak mellkasba sugárzó fájdalmam is jött. Na ekkor ijedtem meg. Bővebben

Vélemény 27

Mariánné Mariann könyvelő vagyok, engem a fiam győzött meg arról, hogy menjek el csontkovácshoz, mert Ő már járt Lászlónál. Fájt a dereka és két kezeléssel teljesen helyre jött. Hiába láttam ezt, csak halogattam a dolgot és húztam az időt. Bővebben

Hipnózis Lélektisztítás

Lélektisztítás

Életünk során sok fájdalmat, leértékelést, negatív érzést, megrázkódtatást gyűjthetünk össze, amik folyamatosan velünk vannak. Nyomnak minket, mint egy teher a hátunk közepén vagy cipeljük a vállunkon vagy gyomrunkban. Ki, hol, mit, de mindenki visz valamit amire már rég nincs szüksége. Bővebben

Vélemény 26

Először 2012-ben jártam Lászlónál csontkovácsoláson, akkor azért mert már 3 hónapja fájdalom csillapítóval léteztem, mert fájt a derekam. A kezelést követően kb. 3 nap múlva elfújták a derékfájdalmam. Bővebben

A cseresznye gyógyító ereje

A CSERESZNYE gyógyító ereje

Frissesség, tavasz, ifjúság = CSERESZNYE!

A cseresznye őshazája Törökország és Nyugat-Szibéria. A kerti cseresznyét valószínűleg a pompázatosan gazdag lakomáiról hírhedtté vált Lucullusnak köszönhetjük, aki egyébként tiszteletre méltó és sikeres hadvezér volt. A pontuszi Kerasuntból (a mai Törökország területéről) ő hozatott egy akkor kiválónak tartott cseresznyefajtát Itáliába. Emellett az ókori katonák legkedveltebb szomjoltója volt, hiszen 78-82%-a víz.

Minden része gyógyszer: a húsa, a magja, a szára. Bővebben

Vélemény 24

Mindkét kezemben zsibbadást éreztem a lapockák alatt már több, mint fél éve. Jártam orvosoknál (háziorvos, reumatológus, neurológus, ortopédus) gyógyszeres kezelés, masszázs, szokásos ultrahangos és radiófrekvenciás kezelések, semmi eredmény. Bővebben

Vélemény 25

Már régebb óta fáj és becsípődik a derekam, de ami igazán aggasztott, hogy közel egy éve elkezdett fájni a jobb vállam. Gondoltam majdcsak elmúlik. Nem így lett sőt egyre csak fokozódott. Odáig jutottam, hogy már aludni sem tudtam tőle. Bővebben