Masszázs
A masszázs a manuálterápia része, a test felületén meghatározott céllal és fogásokkal alkalmazott mechanikus inger, melyre a válasz reakció a fizikális gyógyulás.
Mit is jelent a masszázs?
A masszázs simító, dörzsölő, gyúró és ütögető mozdulatsoraival felfrissíti a szervezetet. Feladata az egészség megőrzése, a betegségek megelőzése. A bőr és izmok megdolgozása,izomcsomók, letapadások és izomfájdalmak enyhítése vagy megszüntetése. Hatására javul a bőr rugalmassága a vér-,nyirokkeringés fokozódik, csökkenti a derék-, hát- és nyaki fájdalmakat. Relaxál, azaz testi-lelki ellazulást nyújt. Ezáltal csökkenti a stressz káros hatásait. Oldja a feszültséget, energiával tölti fel a vendéget.
Mindegyik masszázsfajtát ajánlom mindazoknak, akiknek a mai felgyorsult életvitelünkben kevés idejük marad a helyes életmóddal, táplálkozással, elegendő mozgással törődni. Mindennapi életünkben jelen van a stressz és feszültség. Ez sok probléma alapja lehet. Sokszor erről nem is veszünk tudomást, csak akkor figyelünk önmagunkra, ha valamilyen betegség formájában jelez a testünk. Ezen kívül a hát- illetve teljes testmasszázst azoknak ajánlom, akik egész nap ülő-, vagy nehéz fizikai munkát végeznek, vagy aki új energiával szeretne feltöltődni.
A masszázs az egyik legkellemesebb természetes, káros mellékhatásoktól mentes módszer a test karbantartására. Van azonban néhány eset, amikor nem ajánlott. Ilyen például, heveny gyulladásos állapot, a láz, a fertőző betegség, a súlyos szívbetegség.
Test- illetve hátmasszázsnál szinte minden esetben azonnal érezhető a hatás.A fájdalom csökken vagy teljesen megszűnik. A nyak mozgása sokkal könnyebbé válik, elmúlik a fejfájás. A vendégek kipihentnek érzik magukat. Nemcsak testileg lazulnak el, de oldódik a felgyülemlett feszültség is.
A masszázs helyi hatásai:
- Anyagcsere fokozódás,
- Regeneráció élénkülés,
- Élénkül a szervezet nedvkeringése,
- Csökkenő zsírmennyiség,
- Kapillárisok azaz a hajszálerek megnyílása,
- Értágító anyagok szabadulnak fel a szervezetben (hisztamin, bradicinin),
- Fokozódik a mélyben lévő sejtek működése,
- Nő az izmok összehúzódó képessége,
- Serken a vérkeringés, melynek hatására csökken a fájdalom.
Maszzázs általános hatásai:
- Vérkeringés, szívműködés, légzés, anyagcsrere folyamatok javulása,
- Javuló ideg működés,
- Változik a pulzus szám és a vérnyomás
- Fokozódik a testhőmérséklet és a légzés ritmusa
- Javul a központi idegrendszer vérkeringése és oxigénellátása, ami jobb idegi működést és szellemi képességet hozz magával
- (megjegyzem, hogy ez csak átmeneti hatású, viszont reflexiósan javítja az egész szervezet működését)ú
Masszázs távoli hatásai:
- Javul a szövetek értágító hatása
- Fokozódott anyagcsere segítí a tejsav elszállítását
- Gyulladásos mozgásszervi megbetegedéseknél a fájdalom csökken az agyi idegközponton keresztül javul az artériás- és nyirokkeringés és vele együtt az anyagcsere
Trackbacks & Pingbacks
[…] foglalható) Asztrológiai elemzés (1 hely foglalható) Csontkovácsolás, (1 hely foglalható) Masszázs (1 hely foglalható) Reiki energetizálás (1 hely […]
[…] kezdődik, majd a probléma oldásához megfelelő technikát alkalmazok. Ami lehet masszázs, cranioszakralis kezelés. Ezek után, ha szükséges akkor mobilizációt (orvosi gyógymasszőr […]
[…] kezelése egy holisztikus állapotfelméréssel kezdődik, majd a probléma oldásához megfelelő masszázstechnikát alkalmazok. Ezek után általában szükséges, mobilizáció (orvosi gyógymasszőr kimozgatás) […]
[…] akik nem szeretik, ha erőteljesebben hozzájuk érnek (masszázs, csontkovácsolás), […]
A hozzászólások nincsenek engedélyezve.