Öt fontos ok amiért érdemes lefogyni

James Heathers:
5 fontos ok, amiért tényleg érdemes lefogyni

Fordítotás, kivonat: Mezei Elmira

Forrás: James Heathers: 5 significant reasons to lose weight. (Why isn’t the media covering these?)

A szívinfarktus elkerülése és a mesés külső nem a legnyomósabb érvek a fogyás mellett. Azonban a következő öt változás közvetlen és jelentős javulást eredményezhet, amely által javulhat az életminőséged.

Egy pillanatra feledkezzünk meg a média által ránk erőltetett szépségideálról, a legújabb divatos testképről meg egyéb hasonló értelmetlenségekről, és vegyük tudomásul, hogy azok a hosszútávú egészségkárosító hatások, amivel a túlsúlyos embereket ijesztgetik, itt és most sajnos senkit nem fognak motiválni. Ezek az érvek vagy nem inspirálnak semmire vagy pedig tudományosan teljesen haszontalanok.