Neked milyen érzékeléseid vannak?
Aki járt már nálam, ezt a kérdést úgy ismerheti, hogy van-e érzékelésed ami jobb, mint a többi. Ennél a kérdésnél mindig elidőznek egy kicsit, általában azért mert befutnak válaszok, de azt nem (merik) szokták kimondani. Majd tovább gondolják a kérdést és leszűkítik a válaszukat (magukban) az általánosan ismert öt érzékelésükre. Olvass tovább
A magyar orvostársadalom példátlan összefogásának eredményeképpen született meg az a szakmai ajánlás, amely a jelenleg ajánlott D-vitamin-mennyiség közel tízszeresének bevitelét ajánlja felnőtt ember számára a novembertől márciusig terjedő időszakban. Olvass tovább
MINDEN CSELEKEDETÜNK EGY GONDOLATOT KÖVET, GONDOLKODÁSUNKON KERESZTÜL PEDIG JÖVŐNKET HATÁROZZUK MEG.
Az elme a tudat felelőse, az idő minden egyes pillanatában. Nem csupán a gondolkodásunk motorja, de belső impulzusaink, szándékaink, félelmeink, vágyaink, érzelmeink, reakcióink és a minket körbevevő dolgok iránti fogékonyságunk központja. Észlelésünk, tapintásunk és a környezet tapasztalati felfogásán keresztül közvetlen összeköttetésben az érzékeinkkel. Sokszor hasonlítjuk egy tükörhöz, amelyről minden visszaverődik, mégis létfontosságú annak megértése, hogy az elme nem pusztán a tükrözés passzív eszköze. Az elme uralma elengedhetetlen a belső és békesség eléréséhez. Olvass tovább
Usui mester tanítása szerint a Reiki egy spirituális gyógyító technika és egy energetikai gyógyító technika. A spirituális gyógyítás megadja az alapvető gyógyulást az egyetemes tudatosság részévé válván, míg az energetikai gyógyítás a lélek és a test betegségei eltávolítása köré összpontosul. Az olyan jelenségnek, mint betegség, fontos jelentése van a spirituális fejlődésben, mint olyan üzeneteknek, amelyek felébresztenek. Olvass tovább
A gerinc helyes statikai állapotát akkor könnyű fenntartani, ha az alap, amelyen „nyugszik”, vagyis mozog, rendben van. Ennek a területnek megfelelően alá kell támasztania a gerincet minden esetben, és egyforma arányban kell közvetíteni a test súlyát a lábak felé, vagyis közel 50-50% arányban. Olvass tovább
A morfogenetikus mező kutatói felfedezték a századik majom törvényét
Megfigyelték, hogy egy szigeten a majmok mosni kezdték a burgonyát mielőtt megették. Az egyik majom elkezdte, talán véletlenül, a többiek pedig tanultak a példájából és közben érezték, hogy a mosott burgonya íze sokkal jobb, mint a mosatlané. Végül a szigeten már száz majom fogyasztotta mosva a burgonyát és ekkor jött a meglepetés: hirtelen egy másik szigeten is mosni kezdték a majmok a burgonyát. Csakhogy nem úgy, mint az első szigeten, hogy egy elkezdte, majd a többi folytatta, hanem feltűnően sokan, egyszerre többen, mintha az első szigetről a majmok szóltak volna nekik, hogy így finomabb. Pedig semmiféle kapcsolat nem volt a két majom populáció között. Olvass tovább
Mi a gyógymasszázs?
Legkönnyebben úgy fogalmazható meg, hogy a Gyógymasszázs: gyógyító célzattal végzett masszázs tevékenység.
A kezelés ajánlott azoknak, akik valamilyen mozgásszervi vagy izom fájdalommal bírnak és ettől meg szeretnének válni.
Napjainkban az ülőmunka, a mozgásszegény életmód, a túlhajszolás a stressz és még hosszasan sorolhatnám… nem segít szervezetünknek. Olvass tovább
A „HÍR”…
Az ókori Görögországban Szókratészt nagy becsben tartották tudása miatt. Egy nap egy ismerősével futott össze az utcán, aki azt mondta:
– Szókratész, akarod tudni, hogy mit hallottam a legjobb barátodról?
– Várj egy pillanatot! – válaszolt Szókratész. – Mielőtt bármit mondanál, szeretném ha megfelelnél három kérdésre. Ezt hívják a tripla szűrőnek. Olvass tovább
A MEDVEHAGYMA
Medvehagyma nevét alighanem arról kapta, hogy kora tavasszal a barnamedvék erőszeretettel fogyasztják friss zöld leveleit. Csak kevesen tudják, hogy a medvehagyma gyógyhatása
erősebb a fokhagymáénál is. Ennek oka az lehet, hogy a tavaszi növényekben fokozottan jelennek meg az antioxidáns vegyületek. Olvass tovább
Az alábbiakban olvasható és látható a jóga általam közvetített alaptartás leírása.
Ezzel az egyszerű gyakorlattal, ha helyesen végezzük, arra tudjuk megtanítani az izmainkat, hogy milyen a helyes tartásuk, tónusuk. Olvass tovább
